Ayurveda - Der Rhythmus des Lebens

In dieser Episode von OM MEETS ALLTAG – Yoga jenseits der Klischees
nimmt dich Katherina Bock mit in die faszinierende Welt des
Ayurveda. Sie erklärt verständlich und alltagsnah, wie die Rhythmen
und Zyklen des Lebens unser Wohlbefinden prägen – von Kindheit über
die Phase der größten Tatkraft bis ins Alter. Jenseits von
Wellness-Klischees zeigt sie Ayurveda als tiefes „Wissen vom Leben“
und als wertvolle Orientierung, um jede Lebensphase bewusst,
kraftvoll und im Gleichgewicht zu gestalten. Mit praktischen
Impulsen erfährst du, wie du diese Erkenntnisse direkt in deinen
Alltag integrieren kannst.