Therapeutische Hilfe bei Trauer: Wann professionelle Unterstützung nötig ist

# Shownotes


Diese Folge gibt dir Orientierung, wann du dir bei Trauer
professionelle Hilfe holen solltest – und wie Unterstützung
aussehen kann.


## In dieser Folge:


- Unterschied zwischen natürlicher Trauer und anhaltender bzw.
komplizierter Trauer


- Warnzeichen: wenn Trauer Alltag, Beziehungen, Schlaf oder
Konzentration dauerhaft einschränkt


- Risikofaktoren: plötzliche/gewaltsame Todesumstände, multiple
Verluste, fehlender sozialer Halt


- Was in Therapie passiert: Anamnese, Verfahren (KVT,
tiefenpsychologisch, Psychodrama) und Ziele


- Abgrenzung: Trauercafés und Selbsthilfe vs. Psychotherapie,
Wege zur passenden Hilfe und Finanzierung





## Weiterführende Links


Zum Blogartikel


---


Transparenz & Unterstützung


Unsere Podcastfolgen entstehen mit Hilfe moderner, KI-gestützter
Werkzeuge (u.a. ChatGPT, Gemini, Perplexity, AutoContentAPI und
Make.com). So können wir regelmäßig Inhalte veröffentlichen, die
trösten, informieren und in schweren Zeiten begleiten – auch ohne
großes Produktionsteam.





Wenn dir unser Podcast gefällt, kannst du unsere Arbeit mit einer
kleinen Spende unterstützen:


Jetzt über PayPal spenden





Wenn du ein würdiges Andenken schaffen möchtest: In unserem Shop
kannst du wetterfeste, individuell gestaltbare
Gedenktafeln für verstorbene Tiere oder geliebte
Menschen gestalten.


Jetzt Gedenktafel gestalten bei meine-gedenktafel.de