Brief an den Verstorbenen: Wie du Unausgesprochenes loslassen kannst

# Shownotes Ein leises Ritual des Abschieds: Wir sprechen
darüber, wie ein Brief an den Verstorbenen helfen kann, Worte zu
finden und innerlich Halt zu geben. ## In dieser Folge: - Warum
ein Brief Gefühle ordnet und Unausgesprochenes Raum bekommt -
Anregungen für Einstieg und ehrliche Formulierungen - Varianten:
mehrere Briefe, Perspektivwechsel, kurze Schreibübungen - Rituale
nach dem Schreiben: aufbewahren, beilegen, vergraben, verbrennen
- In Gemeinschaft teilen und professionelle Begleitung nutzen -
Psychologischer Hintergrund: continuing bonds und Selbstfürsorge
beim Schreiben ## Weiterführende Links Zum Blogartikel ---
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