Dr. Giulia Enders – Was will dir dein Körper sagen?

Giulia Enders ist promovierte Ärztin und Autorin – bekannt wurde
sie vor 11 Jahren durch ihr Buch „Darm mit Charme“, das weltweit
über 8 Millionen Mal verkauft wurde. Dieses Jahr ist ihr zweites
Buch erschienen: “Organisch”. Darin will Giulia uns ein tieferes,
fühlbareres Verständnis von unserem Körper und seinen Funktionen
vermitteln. Ich wollte von ihr wissen, warum fühlbares Wissen so
wichtig ist und warum wir das Kognitive, Bewusste in unserem Alltag
oft überschätzen – und das Unbewusste unterschätzen. Wir sprechen
über bewusste Langsamkeit und Langeweile, Schlaf als
„Machtübergabe“, Glückseligkeit durch Riesenzwiebeln, das
Belohnungssystem und wie Giulia es mit Sauerkirschen “austrickst”.
Es geht um Achtsamkeit mit uns selbst und die Frage, warum unser
Körper nicht gegen uns arbeitet, sondern uns beschützen will – und
wie wir dem Respekt zollen können. WERBEPARTNER & RABATTE:
https://linktr.ee/hotelmatze MEIN GAST:
https://www.ullstein.de/urheberinnen/Giulia-Enders DINGE: Giulias
erstes Buch “Darm mit Charme”: https://bit.ly/4qHMWPV Giulias
zweites Buch “Organisch”: https://bit.ly/4aosZqH “Der Papierpalast”
- Miranda Cowley Heller: https://bit.ly/3MbdxWA Perfect Days:
https://bit.ly/45BkUgE Maximilian Frisch - Produktion Lena Rocholl
- Redaktion Mit Vergnügen - Vermarktung und Distribution MEIN ZEUG:
Mein Fragenset FAMILIE: https://beherzt.net/products/familie Mein
Fragenset LIEBE: https://beherzt.net/liebe Mein erstes Fragenset:
https://beherzt.net/matze Meine Spendenaktion:
https://machmit.wellfair.ngo/hotel-matze-spendenaktion-2025 Mein
Newsletter: https://matzehielscher.substack.com/ YouTube:
https://bit.ly/2MXRILN TikTok: https://tiktok.com/@matzehielscher
Instagram: https://instagram.com/matzehielscherHotel LinkedIn:
https://linkedin.com/in/matzehielscher/ Mein Buch:
https://bit.ly/39FtHQy