#58 Trigger sind kein Problem, sie sind der Beweis, dass du wach bist.

Trigger sind nicht negativ.


Trigger sind nicht „Problemzonen“.


Trigger sind Wahrheit.


Und sie zeigen dir glasklar, wo deine Identität noch nicht mit
deiner Zukunft übereinstimmt.


In dieser Folge spreche ich darüber:





• Warum dich bestimmte Menschen, Posts oder Situationen so
treffen


Was Trigger wirklich mit deinem Nervensystem machen

Welche alten Rollen und Geschichten in dir aktiviert werden

Warum Neid, Wut, Enge, Ablehnung oder Scham keine
Schwächen, sondern Wegweiser sind

Und wie du Trigger endlich für dich nutzt, statt dich
von ihnen kontrollieren zu lassen






Diese Folge ist intensiv.


Unbequem.


Klar.





Aber wenn du sie wirklich auf dich wirken lässt, wird sie dein
Selbstbild verändern.





Trigger sind kein Angriff.


Trigger sind ein Spiegel.


Und genau deswegen sind sie Gold.





Wenn du bereit bist, deine Reaktionen zu führen statt ihnen
hinterherzulaufen, diese Folge ist für dich.