Kurz und gesund: Hilft Zink bei Erkältungen? Ein Mythencheck

Zink soll das Immunsystem stärken und bei Erkältungen dafür sorgen,
dass wir schneller wieder fit sind. Doch die Studienlage dazu ist
uneinheitlich, und nicht jedes Zink-Präparat wirkt gleich. Ist eine
Einnahme überhaupt sinnvoll? Und worauf sollte man dabei unbedingt
achten? Das schauen wir uns heute an.