#116 Vergleichen macht unglücklich: Dein Ausstieg aus der Glücksfalle

Was ist Glück – und warum rennen wir ihm so oft
davon?


Glück scheint überall zu sein. Bei anderen. In deren Leben,
Beziehungen, Karrieren.
Und genau dort beginnt oft das Problem: der
Vergleich.


In dieser Episode hinterfragen wir gemeinsam, was Glück wirklich
ist – und was es ganz sicher nicht ist. Du
erforschst, warum äussere Umstände dich langfristig nicht
erfüllen können, weshalb Vergleiche fast immer unglücklich machen
und wieso Glück keine Belohnung in der Zukunft ist, sondern eine
Entscheidung im Jetzt.


Wir schauen uns an:


warum Glück kein Dauerzustand ist

weshalb Freude wichtiger ist als Glück

wie Dankbarkeit deinen Blick auf dein Leben verändert

und warum dein individueller Weg wichtiger ist als jedes Ziel



Zum Start reflektieren wir die Wochenchallenge der
letzten Folge (bewusster Medienkonsum), und am Ende
wartet eine neue Einladung an dich: genauer hinzuschauen,
wo du dich vergleichst – und ob das wirklich aus dir
kommt.


Glück passiert nicht im Aussen.
Es entsteht durch deine Haltung.
Und durch den Mut, bei dir zu bleiben.


Schön, dass du da bist. Lass uns starten.





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(00:00) Der Weg zum Glück


(01:59) Inhalte und deren Einfluss auf das Glück - Reflexion
Wochenchallenge


(04:48) Umstände und die eigene Einstellung


(08:56) Der Weg ist das Ziel


(13:14) Entscheidungen für ein erfülltes Leben


(16:52) Wochenchallenge und Ausblick





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