#8 Therapie – Jemand anderes braucht den Therapieplatz dringender als ich

In dieser Folge sprechen wir über irrationale Ängste voreiner
Therapie.


Gedanken wie:
„Jemand anderes braucht den Therapieplatz dringender als
ich.“
„Warum fühlen wir uns „nicht krank genug?““
„Muss ich meiner Therapeutin gefallen?“


Themen dieser Folge:


• Habe ich einen Therapieplatz verdient?
• Angst vor Stigmatisierung
• Selbstzweifel & Scham
• Unsicherheit vor dem ersten Schritt


 


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