Echt Jetzt?;

Wenn das Wort „Klinik“ fällt, schaltet mein Kopf sofort auf Alarm. Die schließen mich weg In eine Klinik? Was denken die Leute? Ich? Ich muss doch nicht in eine Klinik. In dieser Folge sprechen wir genau über diese Ängste. Mehr „Echt Jetzt?;“: Instagram: https://www.instagram.com/echtjetzt.pod/ TikTok: https://www.tiktok.com/@echtjetzt.pod YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCpFPC2HJGD4a_DJsJDrGYNg Live & Community: „Echt Jetzt?;“ Live: Discord: Alle Links gesammelt: https://linktr.ee/echtjetzt.pod Neue Folgen jeden Dienstag um 11Uhr.

Stillstand in der Therapie fühlt sich so an wie einVersagen. Ich bin das Problem, oder? Bin ich das Problem? Warum werde ich nicht gesund? Jemandem wie mir ist eh nicht mehr zu helfen. In dieser Folge sprechen wir genau über diese Gedanken. Mehr „Echt Jetzt?;“: Instagram: https://www.instagram.com/echtjetzt.pod/ TikTok: https://www.tiktok.com/@echtjetzt.podYouTube: https://www.youtube.com/channel/UCpFPC2HJGD4a_DJsJDrGYNg Live & Community: „Echt Jetzt?;“ Live:  Discord: Alle Links gesammelt: ⁠⁠⁠https://linktr.ee/echtjetzt.pod⁠⁠⁠ Neue Folgen jeden Dienstag um 11Uhr.

Wenn du einen Therapieplatz suchst, fühlt sich plötzlich alles zu viel an. Wo soll ich nur anfangen? Ich schaffe es nicht... Wie viele Absagen halte ich noch aus? Vielleicht liegt es ja an mir … In dieser Folge sprechen wir genau über diesen Struggle. Mehr „Echt Jetzt?;“: Instagram: https://www.instagram.com/echtjetzt.pod/ TikTok: https://www.tiktok.com/@echtjetzt.pod YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCpFPC2HJGD4a_DJsJDrGYNg Live & Community: „Echt Jetzt?;“ Live: Discord: Alle Links gesammelt: ⁠https://linktr.ee/echtjetzt.pod⁠ Neue Folgen jeden Dienstag um 11Uhr.

In dieser Folge sprechen wir über irrationale Ängste voreiner Therapie. Gedanken wie: „Jemand anderes braucht den Therapieplatz dringender als ich.“ „Warum fühlen wir uns „nicht krank genug?““ „Muss ich meiner Therapeutin gefallen?“ Themen dieser Folge: • Habe ich einen Therapieplatz verdient? • Angst vor Stigmatisierung • Selbstzweifel & Scham • Unsicherheit vor dem ersten Schritt   Mehr „Echt Jetzt?;“: Instagram: https://www.instagram.com/echtjetzt.pod/ TikTok: https://www.tiktok.com/@echtjetzt.pod YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCpFPC2HJGD4a_DJsJDrGYNg   Live & Community: „Echt Jetzt?;“ Live: Discord:   Alle Links: https://linktr.ee/echtjetzt.pod Neue Folgen jeden Dienstag um 11 Uhr.