#49 Laschi oder Festi? - Spannung pur!

Diese Frage treibt offenbar auch international sein Unwesen und
trifft auf unterschiedlichste Trainingsphilosophien.


Wir beleuchten das Thema „Muskelanspannung“ nochmal genauer und
gehen darauf ein, was Sheng Lihao und Alexander Honnold damit zu
tun haben.


AAA: Angeboren/Anpassung/Antrainiert. Was macht die Topperformer
aus, dass sie sie uns teils wie Ausserirdische vorkommen?


Learnings aus dem H&N Cup:


- Erst spannen, dann schießen!


- Nicht bremsen


- Teamwork zahlt sich aus


- David ist eigentlich Weltmeister und Dalli hat eigentlich
Silber gewonnen beim H&N Cup.


Die ISSF wäre nicht die ISSF wenn Regeländerungen Sinn ergeben
würden;


Freut euch auf die nächste Folge mit Testbericht zur
Quark-Energy-Verkostung;


Kurzer Werbeblock zu den MY10 MASTERS


Zongs, Zongs, Zongs





GaLiGrü





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