Intimität beginnt hier | Iconic Intimacy #1

Warum verlieren so viele Menschen den Zugang zu Lust, Nähe und
Intimität?


In dieser ersten Folge von Iconic Intimacy spreche ich darüber,


wie Stress unser Nervensystem beeinflusst – und warum echte
Intimität nicht im Kopf beginnt, sondern im Körper.





Diese Folge ist zugleich ein persönlicher Einstieg:


Ich erzähle, wer ich bin, wie ich arbeite und warum mir Menschen
seit vielen Jahren ihre intimsten Themen anvertrauen. Ich teile
Anekdoten aus Gesprächen, Begegnungen und Kontexten, in denen
deutlich wird, wie sehr Nähe heute unter Druck geraten ist.





Wir sprechen unter anderem über:


– Stress & Nervensystem


– Körpergefühl & Libido


– warum Intimität Sicherheit braucht, nicht Performance





Am Ende der Folge lade ich dich außerdem zu einer kurzen
Embodiment-Session ein – einer praktischen Übung, die dir hilft,
aus dem Kopf zurück in den Körper zu kommen und wieder mehr
Verbindung zu spüren.