Die 5 Schlüssel zu ihrem psychischen Wohlbefinden

In dieser Podcastfolge stellen wir Ihnen die fünf wichtigsten
Schlüssel für psychisches Wohlbefinden vor. Was brauchen wir
wirklich, um innerlich stabil, ausgeglichen und zufrieden zu
sein? Wir sprechen über Selbstfürsorge, emotionale Klarheit,
gesunde Grenzen, Sinn und innere Verbundenheit. Sie erfahren, wie
diese Faktoren zusammenwirken und wie Sie sie konkret in Ihren
Alltag integrieren können. Mit klaren Impulsen und leicht
umsetzbaren Anregungen unterstützt Sie diese Folge dabei, Ihre
seelische Gesundheit bewusst zu stärken und langfristig mehr
innere Ruhe und Lebensqualität zu entwickeln.


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Dr. Reinhard Pichler ist seit über 10 Jahren als Psychotherapeut
(Existenzanalyse, Traumatherapie, Kinder- und
Jugendpsychotherapie) in Wiener Neustadt und Wien in freier
Praxis tätig. Er hält Vorträge und Seminare im In- und Ausland.
Dr. Pichler ist verheiratet und hat drei Kinder.