Overthinking - Wie innere Unruhe unser Leben leise steuert

nnere Unruhe war lange ein stiller Begleiter in meinem Leben. Ein
konstantes Hintergrundrauschen, das immer da war.


In dieser Folge teile ich meine persönlichen Gedanken und
Erfahrungen dazu:


wie sehr innere Unruhe Entscheidungen beeinflussen kann und das
Gefühl von Leichtigkeit langsam verdrängt – oft, ohne dass wir es
bewusst merken.





Außerdem teile ich behutsame Beobachtungen aus meinem Umfeld, die
mir gezeigt haben, wie eng Körper, Seele und innere Anspannung
miteinander verbunden sind.


Vielleicht erkennst du dich in manchen Gedanken wieder.
Vielleicht spürst du danach einfach ein bisschen mehr Raum in
dir.