Januar Recap: Was uns die Leichtigkeit im neurodivergenten Familienalltag nimmt + Mobbing und neue ADHS Medikamente

Was war los in diesem ersten Monat im neuen Jahr bei uns? In
dieser Folge erzähle ich aus unserem Januar, von Dingen, die mich
persönlich beschäftigt haben und was sie mit mir machen. Ein
großes Thema in den letzten Wochen war: Leichtigkeit.


Für viele Eltern in der neurodivergenten Bubble fast ein
Trigger-Wort – klingt nach „stell dich nicht so an“, „denk doch
einfach positiv“ oder „mach halt Yoga und dann passt das schon“.
In dieser Januar Recap-Folge erzähle ich dir,
warum ich Leichtigkeit trotzdem bewusst in meinem Wortschatz
behalten möchte und wie ich es geschafft habe, sie
wirklich regelmäßig in meinem Alltag zu spüren.


Es geht um:


Was nimmt uns als Eltern im neurodivergenten Alltag Leichtigkeit
– und zwar so richtig?


Warum der Schuleintritt für viele Familien ein
Wendepunkt ist und was er mit innerem Druck, Angst und
Erwartungshaltungen zu tun hat


Welcher eine Hebel bei mir persönlich am meisten
in Richtung Leichtigkeit verschoben hat


Wie ich Mobbing in der Schule gerade erlebe und was das emotional
mit mir macht


Was sich mit meinem neuen ADHS-Medikament
verändert hat


Warum familiäre Unterstützung – dein „Dorf“ – kein Luxus ist,
sondern Überlebensstrategie


Neu ab sofort: Mein neues Mittwochs-Format „AHA! Moment –
Ab jetzt anders“


Am Ende der Folge erzähle ich dir, was dich in meinem neuen
Kurzformat erwartet:


kurz erklärt, tief entlastet – kleine
Aha-Momente für deinen Alltag mit neurodivergentem Kind, die
wirklich etwas verändern.


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