Unbegründete Schuldgefühle loswerden - 5 effektive Tipps

Unbegründete Schuldgefühle können unser Denken und Handeln stark
belasten – obwohl wir objektiv nichts falsch gemacht haben. In
dieser Podcastfolge zeigen wir Ihnen fünf effektive Tipps, wie
Sie sich Schritt für Schritt von diesen inneren Lasten befreien
können. Sie erfahren, woher solche Schuldgefühle kommen, warum
sie so hartnäckig sind und wie Sie lernen, Verantwortung von
Schuld zu trennen. Mit klaren Impulsen und alltagstauglichen
Strategien unterstützt Sie diese Folge dabei, mehr innere
Freiheit, Selbstmitgefühl und emotionale Entlastung zu finden.


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Dr. Reinhard Pichler ist seit über 10 Jahren als Psychotherapeut
(Existenzanalyse, Traumatherapie, Kinder- und
Jugendpsychotherapie) in Wiener Neustadt und Wien in freier
Praxis tätig. Er hält Vorträge und Seminare im In- und Ausland.
Dr. Pichler ist verheiratet und hat drei Kinder.