Folge 20: Trainingssteuerung im Schichtdienst

Folge 20: Trainingssteuerung im Schichtdienst

vor 2 Monaten
5-Tage Woche vs. Schichtdienst
45 Minuten
Podcast
Podcaster
Der Outdoor-Podcast mit Björn und Thomas

Beschreibung

vor 2 Monaten

In dieser Folge sprechen Björn und Thomas über die
Herausforderungen einer Trainingssteuerung im Schichtdienst. Wie
plant man sportliche Aktivitäten im Schichtdienst, wie sieht es
mit Wettkämpfen oder Vereinsaktivitäten aus. Funktioniert ein
regelmäßiger Sport auch außerhalb einer geregelten
5-Tage-Woche?
Viel Spaß beim Hören!
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