Folge 20: Trainingssteuerung im Schichtdienst
vor 2 Monaten
5-Tage Woche vs. Schichtdienst
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Beschreibung
vor 2 Monaten
In dieser Folge sprechen Björn und Thomas über die
Herausforderungen einer Trainingssteuerung im Schichtdienst. Wie
plant man sportliche Aktivitäten im Schichtdienst, wie sieht es
mit Wettkämpfen oder Vereinsaktivitäten aus. Funktioniert ein
regelmäßiger Sport auch außerhalb einer geregelten
5-Tage-Woche?
Viel Spaß beim Hören!
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