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Irgendwo in der Mitte - TCM-Ernährung aus der Seelenküche Podcast
#88 - Die Ba Gang in der TCM – die 8 Leitkriterien einfach erklärt

#88 - Die Ba Gang in der TCM – die 8 Leitkriterien einfach erklärt

Irgendwo in der Mitte - TCM-Ernährung aus der Seelenküche vor 7 Monaten

Wie Du Symptome einordnest und verstehst, was Dein Körper gerade braucht

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16:36

In dieser Folge stelle ich Dir die Ba Gang, die acht Leitkriterien
der Traditionellen Chinesischen Medizin, vor. Sie helfen dabei,
Symptome nach 8 Kriterien einzuordnen, nach Yin und Yang, Innen und
Außen, Leere und Fülle sowie Kälte und Hitze – und damit besser zu
verstehen, was im Körper gerade passiert. Anhand vieler Symptome
erfährst Du, wie Du akute von inneren Prozessen unterscheidest,
warum nicht jede Hitze wirklich Hitze ist und weshalb es wichtig
ist, Symptome richtig zu beurteilen. Eine kompakte Einführung in
ein zentrales TCM-Denkkonzept, das sofort alltagstauglich ist. Viel
Freude damit, Melanie