#161 Mindset, Rückschläge & große Ziele – Andi Reiterer über Weltmeisterschaften, mentale Stärke & die Essenz des Trailrunnings

„Du bist ein Trailrunner, egal ob du 10 Kilometer oder
100 Kilometer läufst.“ Andi Reiterer


In dieser Episode ist mit Andi Reiterer einer
der stärksten Trailrunner der Welt zu Gast – und ein Athlet, der
seinen Weg vom kleinen Südtiroler Dorf bis zu den größten Bühnen
des internationalen Trailrunnings gegangen ist.


Andi erzählt offen über seine Erfahrungen bei
Weltmeisterschaften, über Rennen, die funktionieren, und über
jene Tage, an denen der Körper nicht das zeigt, was eigentlich
möglich wäre. Wir sprechen über mentale Tiefen, Formschwankungen,
Verletzungen und darüber, warum ein Plan B – und manchmal
sogar ein Plan C – im Trailrunning essenziell ist.


Ein Gespräch über das Analysieren von Leistung, den Umgang mit
Enttäuschungen und die Frage, was Medaillen wirklich bedeuten –
persönlich, fürs Team und für seine Community.


Andi spricht über seine Heimatliebe zu Südtirol, seinen Alltag
zwischen Training, Familienhotel und internationalem
Rennkalender, und über die zentrale Rolle seiner Frau und Familie
als Kraftquelle im Leistungssport.


Er sagt: „Plan A funktioniert im Gebirge nie zu hundert
Prozent. Du brauchst Plan B und C.“


Wir sprechen über mentale Flexibilität, über das Pushen im
italienischen Team und darüber, warum Vergleiche im Sport oft
mehr schaden als helfen.
Außerdem geht es um Zukunftspläne, Regeneration, DNFs als
bewusste Entscheidung – und darum, was Trailrunning für Andi im
Kern ausmacht.


Danke an Andi für seine Ehrlichkeit und die Einblicke in ein
Leben zwischen Heimat, Weltmeisterschaften, Rückschlägen und
großen Träumen.


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Andi Reiterer


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