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raw and real - der Podcast für Frauen, die selbstbestimmt leben möchten Podcast
#96 Warum du verlernt hast zu atmen. Bestsellerautorin Jessica Braun

#96 Warum du verlernt hast zu atmen. Bestsellerautorin Jessica Braun

raw and real - der Podcast für Frauen, die selbstbestimmt leben möchten vor 5 Jahren

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36:21

In der heutigen Episode geht es um die selbstverständlichste
Sache der Welt. Und nein, es ist nicht Sex. Es ist: Atmen!

Wie sehr warten wir bei der Geburt unserer Kinder auf diesen
ersten, weltbewegenden und unfassbar berührenden Atemzug, der oft
von einem Schreien begleitet wird. Aber schon der zweite Atemzug
ist dann wie selbstverständlich und mit der Zeit vergessen wir,
welches Wunder unser Atem ist und wieviel Lebenskraft da durch
uns strömt.

Bestseller-Autorin Jessica Braun hat sich diesem Thema intensiv
gewidmet und ein Buch darüber geschrieben: „Atmen – wie die
einfachste Sache der Welt unser Leben verändert“.

Wenn diese Folge dich berührt hat, schick sie einer Frau, die sie
gerade auch braucht. Und damit du keine Folge verpasst: Abonniere
den Podcast direkt da, wo du ihn gerade hörst. Es warten noch
viele Gespräche auf dich!

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