Bodytalk & Shitstorm
37 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 3 Wochen
In dieser Folge nehmen Sara und MJ kein Blatt vor den Mund und
sprechen über den Jahreswechsel, wie er wirklich war: Ferien ohne
Erholung, Vollzeit-Muttermodus, Lungenentzündung an Silvester,
Beziehungsstress im Hintergrund und der Druck, sofort wieder „on
track“ zu sein.
Es geht um: Routinen, die retten – und nerven. Vorsätze ohne
Gym-Zwang. Bleigiessen mit spirituellem Treffer.
Business-Entscheidungen, die man rückblickend anders gemacht
hätte. Body-Talk, XS-Debatten, Shitstorms, Käse an Weihnachten
und warum Gesundheit nichts mit Perfektion zu tun hat.
Eine schnelle, ehrliche Folge über Mental Load, Beziehungspflege
zwischen Tür und Angel, Leistungsdruck,
Social-Media-Missverständnisse – und warum man nicht immer
stärker, schneller, besser sein muss.
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Sara Leutenegger
Unternehmerin, Content Creatorin und Gastgeberin mit Haltung.
Zwischen Agenturalltag, Öffentlichkeit und Mutterschaft spricht
Sara offen über Selbstbilder, Ambitionen und das Leben jenseits
perfekter Instagram-Fassaden – ehrlich, direkt und ohne Filter.
https://www.instagram.com/saraleutenegger/
Mirjana (MJ)
Medienfrau, Mutter und scharfsinnige Beobachterin des Alltags.
Mit reflektiertem Blick, Humor und Tiefgang bringt MJ Themen auf
den Punkt, die viele denken, aber selten aussprechen – zwischen
Familie, Karriere und persönlicher Haltung.
https://www.instagram.com/mirjanacara/
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Schweiz, mit eigenen Studios produziert sie hochwertige Formate –
und sorgt mit kreativer Vermarktung, Social Media, Events und
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der Schweizer Podcastszene: Mit der Suisse Podcast App, dem
Festival, den Awards, der Academy und dem ersten Talkradio der
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