Stress – was passiert im Körper und ab wann macht er das Herz krank?

Vor allem jüngere Menschen leiden immer häufiger unter Dauerstress.
Kardiologin Prof. Barbara Richartz erklärt, warum nicht jeder
Stress per se schlecht ist, wie Stress als Schutzprogramm für den
Körper fungiert – und ab wann er zur Gefahr fürs Herz wird. Was
steckt hinter dem lebensbedrohlichen Broken-Heart-Syndrom und dem
viel diskutierten „Cortisol-Bauch“? Die Expertinnen erklären, wie
man gefährlichen Stress erkennt und welche einfachen Strategien
wirklich entlasten.