#350 Selbstmitleid

Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer.
Selbstmitleid fühlt sich manchmal wie ein schützender Mantel an.
Aber je länger wir darin bleiben, desto schwerer wird er. In dieser
Folge erfährst Du: – Was Selbstmitleid psychologisch ist – und was
nicht – Warum wir darin landen – und was wir darin suchen – Wie Du
es erkennst – und was Du tun kannst, um da wieder rauszukommen Es
geht um Schmerz, Scham, Ohnmacht und die Kraft, die zurückkommt,
wenn Du beginnst, wieder aufzustehen. Hier kannst Du ein
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