Nährstoffe: Welche Mängel stecken hinter Müdigkeit, Infekten & schlechtem Schlaf ~ Darm mit Aussicht - dein Podcast rund um die Themen Darmgesundheit, Reizdarm, SIBO und Leaky Gut Podcast

Wenn du eigentlich gut auf deinen Schlaf, dein Stresslevel und
deine Ernährung achtest und trotzdem ständig müde, energielos und
anfällig für Infekte bist, könnte es sein, dass deinem Körper
wichtige Nährstoffe fehlen. Aber welche genau? Darüber spreche ich
in dieser Folge mit meiner Kollegin Dr. Jessica Klebe.

Nährstoffe: Welche Mängel stecken hinter Müdigkeit, Infekten & schlechtem Schlaf

Beschreibung

Weitere Episoden

Müde, gereizt, erschöpft: Sind es die Hormone?

Hormonchaos ab Mitte 30: Was in der Perimenopause im Körper passiert

Raus aus dem Alarmmodus: So beruhigst du Nervensystem und Darm

Mikrobiom außer Kontrolle: Was wirklich hinter Reizdarm und Blähungen steckt

Erschöpft trotz normaler Blutwerte: Die Wahrheit über Nährstoffe & Blutbilder

Kommentare (0)

Abonnenten

Bleibe beim Podcasting auf dem Laufenden

Anmelden mit