Dein Herzschmerz ist kein Ende (Sondern dein Anfang). Ein Deep Talk für dein gebrochenes Herz

Triggerwarnung: Es geht um emotionale
Verletzung, Trennung, Verlust und innere Prozesse.


In dieser Folge spreche ich mit dir über ein Thema, das uns alle
irgendwann trifft: Liebeskummer.



Aber nicht in Form von Ratschlägen oder Floskeln – sondern
ehrlich, aus eigener Erfahrung. Ich erzähle dir, wie sich mein
eigener Liebeskummer angefühlt hat, was ich in dieser Phase
durchgemacht habe, und warum ich glaube, dass man ihn nicht
einfach „überwindet“.
Liebeskummer bleibt – aber er verändert sich. Die Phase geht
vorbei, die Intensität lässt nach, das Gefühl wird weicher. Und
irgendwann... wird es Teil deiner Geschichte, aber nicht mehr
deines Schmerzes.


Diese Folge ist für dich, wenn du gerade…




jemanden vermisst, der nicht mehr da ist




das Gefühl hast, du drehst dich im Kreis




wissen willst, wie man weitermacht, ohne alles zu vergessen




Ich rede mit dir wie mit einer Freundin oder einem Freund
– ganz direkt, ohne Druck, ohne Schönreden.


Lass dir Zeit. Atme. Und wenn du magst, bleib bis zum Ende – da
teile ich ein paar Gedanken, die dir vielleicht helfen können,
die nächsten Schritte etwas leichter zu gehen.


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