Psychischer Missbrauch macht krank – so reagiert dein Körper nach Gaslighting

Gaslighting verletzt nicht nur deine Psyche – es hinterlässt auch
Spuren in deinem Körper. Chronische Erschöpfung, Verspannungen
oder psychosomatische Beschwerden sind oft die stille Sprache
deines Nervensystems.





In dieser Folge von Voices of Growth erfährst
du: Warum dein Körper in Dauer-Alarmbereitschaft bleibt Wie
Gaslighting dein Nervensystem beeinflusst Welche Symptome typisch
sind (Erschöpfung, Schlafprobleme, Schmerzen) 4 konkrete
Schritte, wie du deinen Körper beruhigen und heilen kannst





Reflexionsfrage: Wann hast du zuletzt die Signale deines Körpers
ernst genommen?





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