047-Langlebigkeit im Alltag umsetzen

047-Langlebigkeit im Alltag umsetzen

vor 2 Monaten
11 Minuten
Podcast
Podcaster
Der Podcast, der dein Leben nicht zu einem ''Naja'', sondern zu einem ''Ohja'' werden lässt.

Beschreibung

vor 2 Monaten
In der heutigen Folge spreche ich mit euch über das Thema
Langlebigkeit. Wie versuche ich Stress im Alltag zu reduzieren und
wie wichtig ist Gesundheit in meinem Alltag.
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