Warum Dein Kalender nicht reicht - System für einen freien Kopf (Folge 263)

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Wie viel Geld müsste ich dir zahlen, damit du deinen Kalender
heute komplett löschst? Die Vorstellung löst vermutlich sofort
Stress bei dir aus. Viel zu wertvoll erscheint dieses
Hilfsmittel. Aber wusstest du, dass dein Kalender allein dich
nicht vor Überstunden und schon gar nicht vor kreisenden Gedanken
am Esstisch bewahrt?





In diesem Video zeige ich dir, warum dein Kopf ein furchtbarer
Ort ist, um Aufgaben zu verwalten, und warum du neben deinem
Kalender mindestens eine weitere Liste brauchst. Wir räumen mit
dem Vorurteil auf, dass Systempflege zu viel Zeit kostet.
Tatsächlich ist der mentale Aufwand, den du ohne System
betreibst, um ein Vielfaches höher. Erfahre, wie du durch
Projektlisten und Next Action Listen echte mentale Freiheit
gewinnst, damit du abends wirklich bei deiner Familie bist – und
nicht noch mit dem Kopf im Büro.





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0:00 Kalender reduzieren Stress


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4:34 Listen reduzieren Stress