8 Yoga Asanas, die (angeblich) einfach sind

Oft sind es die augenscheinlich einfachsten Asanas, die vielen
Yogakurs Teilnehmer*innen dennoch Probleme bereiten. Ich erzähle
dir heute von 8 Asanas, die vielen meiner Yogi*nis schwer fallen
und was ich stattdessen anleite. Viel Freude dabei dich
inspirieren zu lassen!


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Hey, ich bin Christina – Schnapp dir einen Matcha, Kaffee, oder
was auch immer du gemütlich findest, und lass und über gesunde,
nervensystem-freundliche Yogaklassen, erfolgreiches Yoga Business
& alles dazwischen sprechen. Ich bin Yogalehrerin mit
yogatherapeutischem Background und Mentorin für Sichtbarkeit und
ich teile mit dir Erfahrungen und Tipps zu Yogastunden-Planung,
wie du es dir als introvertierte Yogalehrerin einfacher machen
kannst, ganz authentisch auf Instagram sichtbar wirst und alles
was mich in unserer Yoga Bubble sonst noch beschäftigt. Machs dir
gemütlich und hab viel Freude beim Hören!