5 Dinge, die du tun kannst, um deine Abende nach der Arbeit nicht mehr zu verschwenden.

Die meisten Menschen verschwenden ihre Abende ohne es überhaupt zu
merken. Handy, Streaming, „nur kurz ausruhen“… und plötzlich ist
der Abend weg. Und danach dieses dumpfe Gefühl: „Wo ist mein Abend
hin?“ … „War das jetzt mein Leben?“ In diesem Podcast präsentiere
ich dir 5 einfache Dinge, die mir geholfen haben, nach der Arbeit
nicht mehr im Autopilot zu verschwinden (ohne Disziplin-Show, ohne
Selbstoptimierungsdruck). Sondern Stellschrauben, die
funktionieren, wenn du müde bist (und auch wenn du Kinder hast). -
Wie du deinen Abend wieder als Lebenszeit behandelst - Wie du mit
kleinen Ritualen Energie zurückholst - Wie du deinen Abend „leicht
startbar“ machst (ohne Zwang) - Und warum eine einzige Frage am
Abend alles verändert! Wenn du neu auf meinem Podcast-Kanal bist:
Ich bin Christian Lübke. Hier geht’s um Beziehungen, innere
Klarheit, Loslassen und persönliches Wachstum - mit Tiefgang statt
Esoterik-Nebel. Ich zeige dir, wie du mit klaren, einfachen
Schritten wieder bei dir ankommst und Nähe, Sinn und Leichtigkeit
in dein Leben holst, egal, ob du gerade feststeckst oder schon eine
Weile auf deinem Weg bist. Du bekommst ehrliche Einblicke aus
hunderten Aufstellungen und Coachings, inklusive meiner eigenen
Geschichte mit Verlust und Trauer, praxisnahe Übungen und klare
Strukturen, damit du nicht nur verstehst, sondern ins Handeln
kommst. Alles was ich anbiete, habe ich selber ausprobiert. Wenn du
echte Veränderung willst, bist du hier richtig. Abonniere den Kanal
und wenn du merkst, dass dich etwas festhält, buch dir ein
kostenfreies Telefongespräch oder melde dich zu einer Aufstellung
an, ob in Präsenz in der Gruppe oder im Online-1-zu-1 mit mir. Rein
ins Leben. Jetzt. bonniere meinen Kanal und lass uns gemeinsam den
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