Lipödem und Overthinking:
Warum Grübeln dich festhält - und wie du endlich ins Handeln kommst
11 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 1 Monat
Viele Frauen mit Lipödem stecken im Overthinking fest: Sie grübeln
über Ernährung, Abnehmen, Sport oder eine mögliche Liposuktion und
kommen trotzdem nicht ins Handeln. In dieser Folge zeige ich dir,
warum Grübeln dich blockiert und wie du diesen mentalen Stillstand
endlich durchbrichst.
über Ernährung, Abnehmen, Sport oder eine mögliche Liposuktion und
kommen trotzdem nicht ins Handeln. In dieser Folge zeige ich dir,
warum Grübeln dich blockiert und wie du diesen mentalen Stillstand
endlich durchbrichst.
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