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Episoden
29.05.2026
25 Minuten
Keto bei Lipödem – warum ich kritisch bin?! In meiner neuen Folge spreche ich darüber, warum Keto für viele Frauen mit Lipödem nicht immer der richtige Weg ist und wann es durchaus Sinn macht.
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22.05.2026
42 Minuten
In diesem Interview spreche ich mit Dr. Franz Biber von der Dorow Clinic offen über Lipödem und die Liposuktion. Es geht um Risiken, Heilung, Nachsorge und die Realität nach der OP. Ehrliche Antworten, wichtige Tipps und persönliche Erfahrungen für alle Betroffenen.
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15.05.2026
18 Minuten
Warum Diäten mich beinahe zerstört haben. In dieser Folge spreche ich ganz offen über meine eigene Geschichte mit Essanfällen, Selbsthass und dem ständigen Kampf gegen meinen Körper. Vielleicht erkennst du dich darin wieder und verstehst endlich, warum das Problem oft nicht fehlende Disziplin ist.
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08.05.2026
17 Minuten
Longevity mit Lipödem, aber was ist wirklich gesund und was einfach nur der nächste Selbstoptimierungs-Hype? In dieser Folge spreche ich ehrlich darüber, warum weniger manchmal mehr ist und warum ich heute vieles komplett anders sehe als früher.
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24.04.2026
25 Minuten
„Ich hab alles probiert – und trotzdem klappt es nicht." Annika kannte dieses Gefühl. Bis sich alles verändert hat. „Ich hab doch schon alles probiert…", genau an diesem Punkt war Annika auch. Viele Frauen mit Lipödem kennen dieses Gefühl: Du bist diszipliniert, hast unzählige Diäten ausprobiert, alles versucht und trotzdem passiert einfach nichts. Der Frust wächst, die Zweifel auch. Und irgendwann fragst du dich: „Warum klappt es bei mir einfach nicht?" In diesem Video erzählt Annika offen, was bei ihr der echte Wendepunkt war und warum es nicht an mehr Disziplin oder der „richtigen Diät" lag. Heute hat Annika… weniger Schmerzen und mehr Leichtigkeit im Alltag einen liebevolleren Umgang mit sich selbst mehr Selbstbewusstsein und endlich das Gefühl, auf dem richtigen Weg zu sein Wenn du selbst Lipödem hast, abnehmen möchtest und dich fragst, warum es bei dir einfach nicht klappt, dann wirst du dich in dieser Geschichte definitiv wiederfinden. Kostenloses Kennenlerngespräch vereinbaren: https://schwarztina.de/termin Kanal abonnieren für mehr Tipps rund um Lipödem, Ernährung & ein leichteres Leben: youtube.com/@TinaSchwarz Folge mir auf Instagram: @tina_schwarz.lipoedem_talk #Lipödem #LipödemAbnehmen #LipödemErfahrungen #LipödemCoaching #TinaSchwarz
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Über diesen Podcast
Diabetes. Lipödem. Schilddrüsen-Unterfunktion. Essstörung.
Adipositas. Das sind alles Krankheiten, richtig… und ich behaupte
sogar, dass sind alles Krankheiten, die doch eigentlich kein Mensch
braucht, oder? Aaaaber… genau diese Krankheiten begleiten mich
tagtäglich… und trotzdem bin ich glücklich, ich lache gerne und ich
bin ein sehr lebensfroher Mensch… Und NEIN, das war natürlich nicht
immer so! Aber ich habe im Laufe der Zeit gelernt mit den
Krankheiten umzugehen, MIT ihnen zu leben und ich habe es
geschafft, entgegen aller Behauptungen, meine Figur so weit in
Griff zu bekommen, dass ich mich wohl fühle, ja, ich würde sagen,
trotz Lipödem bin ich zufrieden… … und ja ich bin gesund, so weit
man das so unter diesen Umständen sagen kann… Wenn DU ebenfalls an
Diabetes, Schilddrüsen-Unterfunktion, einer Essstörung und / oder
Übergewicht, sprich Adipositas leidest, dann bist du hier genau
richtig!
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