#16 Handy aus, Kopf an - Wie handfreie Zeit die Konzentration fördert

Handyfreie Schule: Was bringt das wirklich?


In Österreich gilt ein bundesweites Handyverbot bis zur achten
Schulstufe. Die Idee: weniger Ablenkung, mehr Konzentration, mehr
Miteinander. Aber funktioniert das?


In dieser Folge sprechen wir darüber, was im Gehirn passiert,
wenn Kinder das Handy weglegen – und warum handfreie Zeiten keine
Strafe, sondern eine Wohltat fürs Denken, Fühlen und Lernen sind.


Birgit erklärt, was Dopamin, Oxytocin und der präfrontale Cortex
mit Konzentration und Empathie zu tun haben, und Ina fragt nach,
wie Familien auch zuhause digitale Balance leben können.


Ihr erfahrt:


warum Lernen und Handys im Gehirn in verschiedenen Modi ablaufen


wieso schon die Anwesenheit des Handys Denkenergie kostet


wie handyfreie Pausen das Stresssystem regulieren


weshalb weniger Reiz mehr echte Beziehung bedeutet


und wie Eltern handfreie Rituale im Alltag umsetzen können


Ein Plädoyer für klare Strukturen, ruhige Köpfe und echtes
Miteinander, in der Schule und zuhause.





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Lernen darf leicht sein – und überall passieren.


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