Was ist der beste Laufschuh für dich? Welchen Schuh empfehlen wir
für Longruns, Intervallläufe und den Wettkampf? Muss man einen
Carbonschuh für einen (Halb-)Marathon kaufen? Geht es auch ohne?
Im Laufschuh-Guide 2026 beantworten wir diese und viele weitere
Fragen.
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Unsere Trainingspläne
Torbens Webseite
(Ausdauercoaching)
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Kapitel:
00:00-Einführung
04:30-Torbens Erfahrungen
10:41-Laufschuhe fürs Laufband
14:12-Dämpfung erklärt
16:28-Stabilitätsschuh VS Neutralschuh
24:40-Sprengung erklärt
29:19-Die Schuhkategorien
31:21-Whoop (werbung)
32:24-Longrun Neutralschuh
37:17-Longrun Stabilitätsschuh
39:44-Allrounder Neutralschuh
43:40-Intervall- und Tempotraining
47:15-Wettkampfschuhe
️ Mail:
kontakt.marvinneumann@gmail.com
Zu Torben: Früh gestartet als Handballer wechselte er nach vielen
Jahren vom Indoor- zum Outdoorsport. Heute ist der Sport- und
Gesundheitswissenschaftler als ambitionierter Triathlet aktiv.
Fünf Ironman hat er bereits erfolgreich gefinisht. Seine Bestzeit
von 8:49h stellte 2022 beim Ironman Italy auf. Den M.A. in
Sportmedizinischem Training und Leistungsphysiologie in der
Tasche ist er außerdem Lauf- und Triathloncoach und kennt sich
aus, wenn mal der „Schuh drückt“. Sein persönliches Ziel: Hawaii
– und das nicht zum Urlaub machen. Die Ironman- Weltmeisterschaft
steht noch auf seiner sportlichen To-do-Liste.
Zu Marvin: Als langjähriger Journalist ist Marvin schon immer den
spannenden Geschichten und Fragen verfallen. ️ Seit 2016
berichtet er auf seinem YouTube-Kanal („Marvin Neumann“) über
gesellschaftliche Themen und hatte sogar den laufbegeisterten
Bundeskanzler Olaf Scholz im Interview. Das Laufen ist schon
immer große Passion gewesen. Aber jetzt LEBT er den Triathlon mit
Leib und Seele.
Unsere Themen bei PACE – der Ausdauerpodcast: Marathon,
Halbmarathon, Triathlon, IRONMAN, Leistungsdiagnostik, Ernährung,
Krafttraining, Kohlenhydrate, Fettstoffwechsel, Laufen,
Schwimmen, Rennrad, Lauftraining, Schwimmtraining,
Rennradtraining, Herzfrequenz, VO2max, Laufanfänger, Challenge
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