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Beschreibung
vor 1 Jahr
Wie halten uns starke Muskeln jung? Warum schützt Muskelkraft
unsere Gesundheit im Alter? Quarks erklärt, weshalb gezieltes
Muskeltraining das Immunsystem stärken, den Blutdruck senken und
sogar das Krebsrisiko mindern kann.
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