#41 Selbstfürsorge: Was bedeutet das für Deinen Typ?

Selbstfürsorge? Klingt gut. Aber was bedeutet das eigentlich
konkret für DEINEN Enneagramm-Typ?


Zwischen den Jahren hatte ich eine Gürtelrose am Auge – und das
war für mich ein deutliches Signal: Mein Körper sagt STOPP. Als
Typ 9 bin ich gerade sehr stolz darauf, aktiv und mit viel
Klarheit an meinen Zielen dranzubleiben! Aber dabei vergesse ich
manchmal: Grenzen setzen gehört auch dazu!


In dieser Folge teile ich meine persönliche Geschichte mit Dir –
und zeige Dir, wie Selbstfürsorge für die 9 verschiedenen
Enneagramm-Typen aussehen kann (und muss!).


In dieser Folge erfährst Du:


Warum Selbstfürsorge ein Ziel ist, das keine Noten bringt – aber
alles andere möglich macht
Die 3 Hornevian Groups: Wie wir mit Stress umgehen (und uns dabei
vernachlässigen)
Durchsetzende Typen (3, 7, 8): Warum "durchpushen" keine
Selbstfürsorge ist
Pflichtbewusste Typen (1, 2, 6): Warum Du aufhören darfst, bevor
alles "richtig" ist
Zurückgezogene Typen (4, 5, 9): Warum Rückzug nicht gleich
Selbstfürsorge ist
Konkrete Reflexionsfragen für DEINEN Typ


Setz Dir 2026 auch die Ziele, die keiner sieht. Die
zählen genauso – oder sogar mehr!


Du willst Gast in meinem Podcast sein?
Ich suche Menschen, die ihre Enneagramm-Geschichte teilen
möchten! Besonders Typ 3, 4, 5 und 6 – aber alle Typen sind
herzlich willkommen.
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Deine nächsten Schritte mit dem Enneagramm


Kostenloser Selbsttest:
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️ Kostenloser Enneagramm-Workshop (90 Min):
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1:1 Coaching:
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2026)
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das Enneagramm genauso spannend finden wie Du und ich!


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