Der Sinnespfad | ca. 24 Min | Folge 145

In „Der Sinnespfad“ lade ich dich ein, deine Sinne sanft zu
öffnen und ganz im gegenwärtigen Moment anzukommen.

Diese 24-minütige Meditation verbindet bewusste
Achtsamkeit, um dich aus dem Kopf zurück in deinen Körper zu
führen.

Während du Schritt für Schritt den Sinnespfad gehst, darf dein
Energiefluss ruhiger und klarer werden. Dein Nervensystem
entspannt sich, deine Selbstheilung wird unterstützt und ein
Gefühl von innerer Ruhe und tiefer Entspannung
breitet sich aus. Ideal, um Stress loszulassen, dich zu erden und
deinen Schlaf zu verbessern.

Affirmation:„Ich öffne meine Sinne und erlaube mir, den
Moment in Ruhe und Klarheit zu erleben.“
Gönn dir diese bewusste Auszeit und teile die Meditation gerne mit
Menschen, die sich nach Erdung, Heilung und Achtsamkeit
sehnen.

Jetzt eintauchen & mitströmen.
Deine Nicole

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