podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. TrauDichHappy Podcast
  4. Akzeptanz – Deine Superkraft für weniger Stress im Job EP#61
In dieser Folge taucht Luisa in ein Thema ein, das oft
unterschätzt wird – und doch so viel verändern kann:
unsere Akzeptanz.

Mit viel Neugier und Erfahrung teilt sie, warum das Annehmen der
Realität nichts mit Aufgeben zu tun hat. Im Gegenteil: Akzeptanz
ist der Schlüssel, um in stressigen Projekten handlungsfähig zu
bleiben, Konflikte zu entschärfen und die eigene Freude im Job zu
schützen.

Denn: Ein klarer Kopf, stabile Teamdynamiken und echte
Leichtigkeit – all das beginnt oft mit der Entscheidung, den
Widerstand gegen das Unveränderliche loszulassen.

Die Highlights der Folge:

Akzeptanz vs. Resignation: Warum Annehmen
dich aktiv und stark macht.

Perspektivwechsel: Jeder hat recht in seinem
eigenen „Denk- und Angstsystem“.

Der Entscheidungsrahmen: „Change it, leave
it or accept it“ konsequent anwenden.

Reframing & Verzeihung: Praktische Tools
wie Ho'oponopono für einen leichteren Arbeitsalltag.

Inklusive einer Praxisübung, mit der du eine
schwierige Situation sofort neu bewerten kannst.

#traudichhappy #lutillcoaching #happyimjob #akzeptanz
#resilienz #mindset

Weitere Episoden

Navigieren im Gefühlschaos: Wie Werte dir Klarheit schenken EP#68

Navigieren im Gefühlschaos: Wie Werte dir Klarheit schenken EP#68

vor 3 Monaten
Kritik, Lob und klare Grenzen: Die Kunst des Feedbacks EP#67

Kritik, Lob und klare Grenzen: Die Kunst des Feedbacks EP#67

vor 4 Monaten
Der Gamechanger für Führungskräfte und Eltern: Echte Anerkennung EP#66

Der Gamechanger für Führungskräfte und Eltern: Echte Anerkennung EP#66

22 Minuten
vor 4 Monaten
Endlich mal durchatmen: Strategien gegen das ständige „Müssen“ EP#65

Endlich mal durchatmen: Strategien gegen das ständige „Müssen“ EP#65

vor 6 Monaten
Wissen allein macht dich nicht happy: Warum du beim Umsetzen scheiterst - EP#64

Wissen allein macht dich nicht happy: Warum du beim Umsetzen scheiterst - EP#64

vor 6 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Akzeptanz – Deine Superkraft für weniger Stress im Job EP#61“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz