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#46 Hat meine Lust überhaupt Raum? Wie wir alte Glaubenssätze aus Ex-Beziehungen auflösen - mit Melanie

#46 Hat meine Lust überhaupt Raum? Wie wir alte Glaubenssätze aus Ex-Beziehungen auflösen - mit Melanie

Kopf aus – Lust an vor 7 Monaten
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1:29:52

Was, wenn sich die eigene Sexualität nie ganz frei anfühlt? Wenn
alte Erfahrungen immer wieder mitsprechen, obwohl sie längst
vergangen sind?


In dieser Folge spreche ich mit Melanie über genau das. Über alte
Glaubenssätze, die sie aus ihrer früheren Beziehung mitgenommen
hat – und die sich bis heute in ihre Sexualität schleichen.
Obwohl ihr Partner liebevoll und zugewandt ist, spürt sie
innerlich den Druck, zu „müssen“. Zu gefallen. Zu funktionieren.


Wir schauen gemeinsam auf die Wurzeln dieser Muster, auf
unterdrückte Wut, fehlenden Raum und die Frage, was passiert,
wenn wir uns selbst endlich zuhören. Melanie teilt sehr offen,
wie sie es geschafft hat, erste Schritte in Richtung
Selbstmitgefühl zu gehen – und wie viel sich dadurch verändert
hat.


Eine Folge über alte Prägungen, neue Bilder und die Kraft, sich
selbst die Erlaubnis zu geben.





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Mein aktuelles Buch: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Kopf aus – Lust an: Wie
du deine Lustlosigkeit überwindest und ein erfülltes Sexleben
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