#81 Wenn das System "Familie" grösser ist als wir denken

Wir sprechen viel über Mental Load, über Erschöpfung, oder
Selbstfürsorge. Aber wir sprechen kaum darüber, was diese
Dauerbelastung eigentlich mit unserem Körper macht. Ich habe erst
jetzt verstanden, dass das ganze Familienkonstrukt viel grösser
ist, als ich dachte – und dass die gesamte Spannung am Ende im
Nervensystem landet. Nicht als Drama, sondern als Dauerzustand. In
dieser Folge teile ich meine persönliche Erkenntnis darüber – und
warum sie für mich vieles verändert. Meine Links: - Hier kannst du
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