Mit Selbstliebe zum perfekten Familienchaos

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Episoden

#81 Wenn das System "Familie" grösser ist als wir denken
13.01.2026
25 Minuten
Wir sprechen viel über Mental Load, über Erschöpfung, oder Selbstfürsorge. Aber wir sprechen kaum darüber, was diese Dauerbelastung eigentlich mit unserem Körper macht. Ich habe erst jetzt verstanden, dass das ganze Familienkonstrukt viel grösser ist, als ich dachte – und dass die gesamte Spannung am Ende im Nervensystem landet. Nicht als Drama, sondern als Dauerzustand. In dieser Folge teile ich meine persönliche Erkenntnis darüber – und warum sie für mich vieles verändert. Meine Links: - Hier kannst du mich direkt via WhatsApp kontaktieren: [Hier klicken](https://wa.me/message/YCBCUAR4HRUWA1) - Hier findest du mich direkt auf Instagram: [Hier klicken](https://www.instagram.com/laurorachiara.ch/) - Hier findest du zu meiner Webseite: [Hier klicken](https://www.laurorachiara.ch/)
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#80 Dürfen Kinder die Möbel im Kinderzimmer anmalen & ankleben?
06.11.2025
28 Minuten
In dieser Folge spreche ich über eine Entscheidung, die für viele Eltern zunächst ungewöhnlich klingt. Denn, ich lasse meine Kinder in ihrem Zimmer Möbel ankleben, bemalen und frei gestalten. Warum ich mich bewusst dafür entschieden habe, was das mit Kreativität und Vertrauen zu tun hat und welchen Einfluss es auf das Kind hat, darüber spreche ich in dieser Podcastfolge. Meine Links: - Hier kannst du mich direkt via WhatsApp kontaktieren: [Hier klicken](https://wa.me/message/YCBCUAR4HRUWA1) - Hier findest du mich direkt auf Instagram: [Hier klicken](https://www.instagram.com/laurorachiara.ch/) - Hier findest du zu meiner Webseite: [Hier klicken](https://www.laurorachiara.ch/)
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#79 Reicht die Liebe für alle Kinder?
11.09.2025
28 Minuten
Reicht die Liebe für alle Kinder? Diese Frage höre ich immer wieder und vorallem glaube ich schon auch dass ich mir mal solche Gedanken darüber gemacht habe. Was früher einfacher war und was heute aber meine Herausforderungen sind, erzähle ich dir gerne in dieser Folge. Meine Links: - Hier kannst du mich direkt via WhatsApp kontaktieren: [Hier klicken](https://wa.me/message/YCBCUAR4HRUWA1) - Hier findest du mich direkt auf Instagram: [Hier klicken](https://www.instagram.com/laurorachiara.ch/) - Hier findest du zu meiner Webseite: [Hier klicken](https://www.laurorachiara.ch/)
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#78 In den Sommerferien zu Hause bleiben
22.07.2025
28 Minuten
Das aller erste Mal in meinem Leben, bin ich, sind wir, dieses Jahr in den grossen Sommerferien zu Hause geblieben. Und dies ganz bewusst und weil wir es so entschieden haben. Was ich für Gedanken hatte und wie es mir ging und vor allem wie unsere Kinder darauf reagiert haben erzähle ich gerne in dieser Folge. Meine Links: - Hier kannst du mich direkt via WhatsApp kontaktieren: [Hier klicken](https://wa.me/message/YCBCUAR4HRUWA1) - Hier findest du mich direkt auf Instagram: [Hier klicken](https://www.instagram.com/laurorachiara.ch/) - Hier findest du zu meiner Webseite: [Hier klicken](https://www.laurorachiara.ch/)
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#77 Wahnsinns Erlebnis am Greator Festival
02.07.2025
45 Minuten
In dieser Podcastfolge erzähle ich sehr detailliert über meine Erfahrungen am Greator Festival. Mindset, Positives Denken, Fokussiert bleiben, sich neu orientieren. Alles was in uns steckt und was uns ausmacht. Was war das für eine tolle Erfahrung. Mehr erfährst du in dieser Podcastfolge. Meine Links: - Hier kannst du mich direkt via WhatsApp kontaktieren: [Hier klicken](https://wa.me/message/YCBCUAR4HRUWA1) - Hier findest du mich direkt auf Instagram: [Hier klicken](https://www.instagram.com/laurorachiara.ch/) - Hier findest du zu meiner Webseite: [Hier klicken](https://www.laurorachiara.ch/)
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Über diesen Podcast

Willkommen zu „Mit Selbstliebe zum perfekten Familienchaos“, dem Podcast, der sich den bunten, herausfordernden und oft humorvollen Seiten des Familienlebens widmet. In jeder Episode tauchen wir tief ein in die Welt des modernen Familienalltags – ein Abenteuer, das von Liebe, Lachen und gelegentlichem Wahnsinn geprägt ist. Ich bin Laura, Mutter, Unternehmerin und deine Gastgeberin auf dieser Reise durch das Familienleben. In meinem Podcast teile ich persönliche Geschichten, praktische Tipps und inspirierende Einblicke, die dir helfen, das Familienleben mit einer Prise Selbstliebe und viel Humor zu meistern. Von den kleinen Freuden des Elternseins bis zu den großen Herausforderungen der Work-Life-Balance – hier sprechen wir über alles. Wir erkunden, wie Selbstliebe nicht nur unsere eigene Lebensqualität verbessert, sondern auch das Wohlbefinden unserer Familie. Echte Gespräche, authentische Erfahrungen und eine Gemeinschaft, die versteht, was es heißt, im heutigen Familienchaos zu navigieren. Ob du gerade eine Auszeit vom Alltag brauchst, nach Inspiration suchst oder einfach nur das Gefühl haben möchtest, nicht allein zu sein – „Mit Selbstliebe zum perfekten Familienchaos“ ist dein Podcast.

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