Selbstsabotage: Warum wir uns klein halten

Warum sabotieren wir unser eigenes Glück?


In dieser Folge spreche ich über Selbstsabotage – wie sie
entsteht, warum sie so oft unbewusst abläuft und was Kindheit,
Selbstwert und Angst damit zu tun haben.


Du erfährst, wie sich Selbstsabotage im Alltag zeigt und wie du
Schritt für Schritt aus diesem Muster aussteigen kannst.


Eine Folge über Mut, Ehrlichkeit und den Wunsch, sich selbst
nicht länger im Weg zu stehen.


Mit persönlichen Gedanken, wissenschaftlichem Input und
praktischen Tipps.