Das war 2025

Diese Folge ist mein persönlicher Jahresrückblick.





Ich spreche darüber, warum ich diesen Podcast begonnen habe, was
mich durch dieses Jahr getragen hat und welche Themen mich bewegt
haben – Angst, Körperbild, People Pleasing, Social Media, Neid
und all die leisen Gedanken, über die man viel zu selten offen
spricht.





2025 hat mich viel über Ankommen gelehrt. Über Heimat. Über das
Bedürfnis nach Kontrolle – und darüber, wie heilsam es sein kann,
sie Stück für Stück loszulassen.





Diese Folge ist auch ein Dankeschön an euch. Ohne euch hätte
dieser Podcast nicht das werden können, was er heute ist.