357 9 kg in 10 Wochen: Wie du es schaffst, dass es beim Abnehmen endlich „klick“ macht – mit Teilnehmerin Sabine

In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit Sabine, einer
ehemaligen „Lifestyle Schlank“-Teilnehmerin, darüber, wie es ihr
gelang, dass es beim Abnehmen endlich „klick“ gemacht hat und wie
ihr das geholfen hat, in 10 Wochen 9 kg abzunehmen. Bis zu ihrem
30. Lebensjahr war Sabine von Natur aus schlank, und das Essen
spielte keine große Rolle in ihrem Leben. Doch plötzlich nahm sie
schleichend immer mehr zu und fühlte sich immer unwohler in ihrem
Körper. Über einen Zeitraum von über 10 Jahren versuchte sie immer
wieder, diesen Zustand durch verschiedene Diäten zu ändern – leider
ohne Erfolg. Durch einen Zufall stößt sie auf meinen Podcast und
meldet sich nach kurzer Zeit zu meinem Programm Lifestyle schlank
an – eine der besten Entscheidungen ihres Lebens, wie sie im
Interview betont. Für zehn Jahre war sie, wie sie selbst sagt, in
einem Zustand des ‚gemütlichen Elends‘ gefangen, der ihre
Zufriedenheit und auch ihre allgemeine Lebenshaltung negativ
beeinflusste. Im Programm macht es plötzlich „klick“ bei ihr, und
die Kilos purzeln von ganz alleine – ohne Disziplin, ohne Verzicht
und ohne permanentes schlechtes Gewissen. Noch viel wichtiger: Ihre
Lebensfreude, ihr Optimismus und ihre Zuversicht kehren zurück in
ihr Leben, sodass sie sich heute so gut wie schon lange nicht mehr
fühlt. Im diesem Interview lernst du: Wie du es schaffen kannst,
dass es auch bei dir „klick“ im Kopf macht. Wie du ohne Verzicht
und dafür mit Freude abnehmen kannst. Wie du das Leben mit mehr
Leichtigkeit beschreiten kannst. Wie du gelassener mit den
alltäglichen Herausforderungen des Lebens umgehen kannst. Wie du
deine Zuversicht und Lebensfreude zurückgewinnen kannst. Ein sehr
inspirierendes Interview, das Kraft schenkt und Mut macht. Links zu
mir: ️ Instagram: https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/ ️
LIFESTYLE SCHLANK Online Programm:
https://shinecoaching.de/online-programm-lifestyle-schlank/