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F hoch 3 – Frei. Frech. Feminin. Podcast
#5 Kurz bevor Du springst: Was wirklich passiert, wenn Du Dich traust

#5 Kurz bevor Du springst: Was wirklich passiert, wenn Du Dich traust

F hoch 3 – Frei. Frech. Feminin. vor 9 Monaten

Was Dich im letzten Moment stoppt – und wie Du trotzdem losgehst, ohne Dich zu überfordern.

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Podcast

F hoch 3 – Frei. Frech. Feminin.

46 Episoden

Gespräche über das Menschsein, Beziehungen und das, was uns im Alltag bewegt.

Bildung Gesundheit & Fitness Gesellschaft & Kultur

Podcast aneignen

Kennst Du diesen Moment, in dem alles klar ist – und trotzdem
zieht sich in Dir etwas zusammen? Fünf Minuten bevor Du sprichst.
Bevor Du jemanden ansprichst. Bevor Du „Ja“ sagst. Bevor Du
wirklich losgehst.

In dieser Folge sprechen Fiona und Amélie genau über diesen
Punkt: warum Mut oft körperlich wird, warum der Kopf plötzlich
laut wird – und warum es manchmal nicht mehr braucht als eine
klare Entscheidung.

In dieser Folge geht’s um:

Den „Davor“-Moment verstehen: Warum es sich so
groß anfühlt, obwohl Du eigentlich weißt, dass Du es kannst.

Entscheidung statt Endlos-Denken: Wie es
leichter wird, sobald Du innerlich wirklich „Ja“ sagst – mit
Commitment oder aus Intuition.

3 konkrete Anker für mehr Mut: Intuition als
erster Impuls, Selbstgespräch statt Selbstzweifel, und
schneller entscheiden statt zerdenken.

Wenn Dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns riesig über eine
Bewertung – und wenn Du magst, teile sie mit jemandem, der gerade
kurz vor einem Schritt steht.

Mehr Informationen über Fiona A. Grunzke findest Du
hier:

https://fiona-grunzke.com/

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