#42 - Motivation & Dopamin bei ADHS – warum Disziplin nicht reicht

Herzlich willkommen bei Geschichten aus dem Teekessel! In dieser
Folge tauchen wir in das Thema Motivation vs.
Dopamin ein und verbinden es mit meinem
ADHS-Brain. Ich erkläre, warum Disziplin allein
oft nicht reicht, wie unser Antrieb wirklich funktioniert und
welche kleinen Tricks helfen, damit Motivation von selbst
entsteht. Hol dir ein Tässli Tee, mach’s dir gemütlich und lass
uns gemeinsam entdecken, wie man leichter ins Tun kommt.