Ich rege mich auf, weil ich eine bedeutungslose Welt sehe

Lektion 012 Ich rege mich auf, weil ich eine bedeutungslose Welt
sehe. Version mit Musik: https://youtu.be/tyl2kjaxI0s KURZANLEITUNG
zur Übung der Lektion 12: • 3-4 Übungszeiten zu max. 1 Minute. •
Sehe Dich langsam und gleichmäßig um. • Widme allem, worauf dein
Blick ruht, die gleiche Aufmerksamkeit und gleich viel Zeit. • Wenn
du dich umsiehst, sage dir: • "Ich denke, ich sehe eine
beängstigende Welt, eine gefährliche Welt, eine feindselige Welt,
eine traurige Welt, eine böse Welt, eine verrückte Welt." • "Eine
….. Welt. " • Verwende alle beschreibenden Begriffe, sowohl
negative als auch positive, die dir einfallen. • Füge am Ende der
Übungszeit hinzu: "Aber ich rege mich auf, weil ich eine
bedeutungslose Welt sehe." Link zu einer Gute Nacht Geschichte zur
Lektion: https://youtu.be/0VIdL9z68Tw Eine 15-minütige Meditation -
zum tiefen Spüren der Lektion für morgens und abends. Hilfestellung
zum ersten Teil des Übungsbuches: https://youtu.be/v_PGOzru1fs
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Alles auch auf: https://t.me/EKIW_gefuehrte_Meditationen Die
Übungszeit der heutigen Lektion als Meditation. Lehne Dich zurück
und tauche ganz in die Übung ein. Du brauchst nicht mehr
mitzulesen, nachzuschauen oder zu überlegen, wie die Übungszeit
anzuwenden ist. Die Meditation hilft Dir, - beim Abschweifen wieder
in die Meditation zurückzukommen, - nur noch zuhören zu müssen, -
Dich ganz in die Übung fallen zu lassen, - die Tiefe der Übung
spüren zu können. #EKIW #einkursinwundern In diesen Videos werden
die Überschriften der 365 Lektionen aus dem Übungsbuch des
urheberrechtlich und markenrechtlich geschützten Werk Ein Kurs in
Wundern, 1994, 2008, verwendet. Ein Kurs in Wundern ist im Greuthof
Verlag erschienen, nähere Informationen unter www.greuthof.de. Die
in diesen Videos vorgestellten Gedanken stellen die persönliche
Interpretation und das persönliche Verständnis des Autors dar und
nicht das der Rechteinhaber von Ein Kurs in Wundern.