95 | Social Media Ernährungsmythen im Faktencheck: Haferflocken zerstören deinen Hormonhaushalt (Teil 2)

„Dieses gesunde Fitness-Lebensmittel zerstört heimlich deinen
Hormonhaushalt.“


Diese Aussage habe ich vor Kurzem als Aufhänger in einem Reel
gesehen, das mir zufällig ausgespielt wurde. Gemeint waren
Haferflocken. Wenn einzelne Lebensmittel plötzlich als
Hormon-Killer dargestellt werden, lohnt es sich, genauer
hinzuschauen. Und genau das machen wir jetzt.


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jetzt? Dann starte noch bis 31.12. mit einem meiner Minikurse
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