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#23 Es geht nie um Schwäche! Alkohol als Regulationsstrategie des Nervensystems -Deeptalk mit Dr. Nadine Webering

#23 Es geht nie um Schwäche! Alkohol als Regulationsstrategie des Nervensystems -Deeptalk mit Dr. Nadine Webering

Deep and Dry vor 7 Monaten

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1:21:26

Was, wenn Alkohol kein Problem ist – sondern ein Versuch? Ein
Versuch deines Nervensystems, mit Überforderung, innerer
Unsicherheit und alten Prägungen umzugehen.

In dieser Folge sprechen wir mit Dr. med. Nadine
Webering – ehemalige Oberärztin, Neurologin,
Ayurveda-Ärztin und eine der Menschen, die das Nervensystem nicht
nur erklären, sondern wirklich verstehen.

Wir gehen gemeinsam der Frage nach, was das Nervensystem
eigentlich ist, warum es so viel Macht über unser Denken, Fühlen
und Handeln hat und weshalb Veränderung nicht über Disziplin,
sondern über Sicherheit entsteht.

Wir sprechen darüber,

• was das Nervensystem wirklich steuert – und warum es immer für
dich arbeitet

• wie sich das Gehirn verändern und neu „verdrahten“ kann

• warum Alkohol oft ein Regulationsversuch des Nervensystems ist

• weshalb du nicht zu schwach bist, wenn es mit dem Aufhören
bisher nicht geklappt hat

• was es für echte innere Sicherheit braucht – jenseits von
Verstand und Willenskraft

• warum Stolz auf die eigene Entwicklung ein zentraler Heilfaktor
ist

• wie frühe Bindungserfahrungen wirken – auch wenn Eltern es „gut
gemeint“ haben

• weshalb Embodiment-Übungen keine Spielerei sind, sondern
Grundnahrung für dein Nervensystem

• und wie Nadine selbst auf Alkohol reagiert – ehrlich,
persönlich und undogmatisch

Diese Folge ist eine Einladung, dich nicht weiter zu verurteilen,
sondern dich zu verstehen. Nicht mehr zu kämpfen. Sondern zu
lernen, wie dein System wieder in Sicherheit kommen kann.

Für mehr Mitgefühl. Für mehr Selbstführung. Für ein Leben ohne
ständige innere Anspannung.

Hör rein – und vielleicht hörst du dich selbst ein Stück klarer
als zuvor.

Wenn Du mehr über Nadine wissen möchtest:

https://www.drnadinewebering.com/

Instagram: https://www.instagram.com/dr.nadine.webering/

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