Nr. 370 - Wie Stress deinen Körper zerstört und was Du als Chef dagegen tun kannst - Interview mit Jonas Köller
Versteckten Folgen von Dauerstress für Führungskräfte und wie Du
als Chef Gesundheit, Klarheit und Leistungsfähigkeit zurückgewinnst
42 Minuten
Beschreibung
vor 1 Monat
Heute spreche ich mit Jonas Köller (besser bekannt unter
"jonesrulez" bei Instagram) über Dauerstress und wie das den Körper
beeinflusst. Du erfährst in dieser Folge, wie Du Warnsignale früh
erkennst, warum mentale und körperliche Führung dazu gehört und wie
Du als Chef Energie, Fokus und Ruhe gewinnst.
"jonesrulez" bei Instagram) über Dauerstress und wie das den Körper
beeinflusst. Du erfährst in dieser Folge, wie Du Warnsignale früh
erkennst, warum mentale und körperliche Führung dazu gehört und wie
Du als Chef Energie, Fokus und Ruhe gewinnst.
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