Shi Heng Yi (2026) - Warum bin ich nie genug?

Shi Heng Yi ist Shaolin-Meister, Leiter des Shaolin Temple Europe
in Otterberg und Autor. Vor zwei Jahren war er schon einmal im
Hotel Matze zu Gast – damals stand „Aufräumen“ auf seiner inneren
To-Do-Liste. Jetzt treffen wir uns wieder, mitten im Januar-Reset,
und ich wollte von ihm wissen, was aus seinen Aufräumplänen
geworden ist, wie er heute mit Kontrolle, Verantwortung und
Loslassen umgeht und wie er sich die Extreme der heutigen Zeit
erklärt. Es geht um Muster aus der Kindheit, um Dopamin und
Adrenalin im Alltag, Extremsport, Nichtstun, das Gefühl, nicht
genug zu sein – und um den (goldenen) Mittelweg. WERBEPARTNER &
RABATTE: https://linktr.ee/hotelmatze MEIN GAST:
https://www.instagram.com/shihengyi.online/ Shaolin Temple in
Otterberg: https://www.shaolintemple.eu/ DINGE: Shaolin Spirit –
Meistere dein Leben!: https://bit.ly/4jxhKQI Shaolin Mind – Die
Suche nach wahrer Freiheit: https://bit.ly/4qB3JUm Maximilian
Frisch - Produktion Lena Rocholl - Redaktion Mit Vergnügen -
Vermarktung und Distribution MEIN ZEUG: Mein Fragenset FAMILIE:
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